ひどい肩こり。

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受験ネタ外です。興味のない方はスルーで。優しい方はお付き合いください。

私は、1日中パソコン仕事なもので、とっても目が疲れます。家に帰ってからも、こうやってパソコンしてるので、肩こりが半端ない。しかも、体質的に冷え症で、筋肉がなく、すぐ肩がパンパンになります。

数年前、肩こり持ちということに気付く前、歯が痛いので歯医者に行くと、虫歯もなし。目も痛いので、眼科に行くも異常なし。頭痛もひどいので、とりあえず行きつけの内科に行ってみて、「歯も、目も、頭も痛いのに、異常なしって言われる。でもどうしても痛いんです。毎日。。」って訴えると、「お母さん、ひょっとして肩こりなんじゃないの?」と言われました。

で、おそるおそる近くの鍼灸院に行ってみると、仙人のような先生がいて、「こんな鉄板みたいな背中しらん。針したいけど、針が奥まではいらん。こんな体でよくいたな~。」とあきれられました。そして、「何十年もこの仕事してきたけど、こんなひどい身体ははじめて。毎日来なさい。」と言われました。人間って、悲しいかな、痛い身体にも慣れたりするんですよね。だって、この身体しか知らないんだもん。

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あーー、軽い身体になりたい。。でも、毎日通えますか??ムリっす。。。ってなわけで、月1行けたらいい感じで、葛根湯飲んだり、痛すぎるときは鎮痛剤飲んで、仕事してたりしたんですが。。

わかってるんです。一番の原因は運動不足と。かつて、ランニングしてたり、ジム通いしてた時は肩こりと無縁だったんですよね。で、悲しいかな、ここんとこ加齢とともに、代謝が落ちて筋肉が固まってきました。

今日は、その肩こりが限界に来ていて、鎮痛剤を飲んだ日でした。。(p_-)今さらジムに行く気もランニングする気もしないので、you tube でジムのプログラムを40分ほどしてみました。汗だくです。いい時代ですね。家でもできますわ~。

息子が横で進研ゼミをしているのに、私はひたすらボクササイズにエアロ。いや~、いい汗かきました。以前通っていた記憶が残っていたので、意外とできました。何でも役に立つもんなんですね。息子に続ける宣言をしたので、親の威厳を保つため、私もがんばります。

ちなみに、息子のyou tube のお気に入りチャンネルには社会の講義と、苦手な天体の講義があります。 いい時代です。

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コメント

  1. ヒカルの母 より:

    はじめまして。
    うちの息子も浜学園に通っています。まだ一年生なので、高学年になるとそうなんだぁ〜とか。。思いながら、楽しく拝読させて頂いております。ピアノも続けておられるのですね。うちも細く長く続けられたらいいなぁと思っています。

    • ママラッチ より:

      ヒカルの母さま

      コメントありがとうございます。ブログ遊びに行かせて頂きました〜。優秀なお子さまですね〜✨う、羨ましいですーー。

      進学校に入学しているお友達の話を聞くと、ピアノ継続率は高いようですよ。勉強の気分転換にもなりますしねー。
      ぜひ、続けてくださいね✨✨